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日前,江蘇省中醫(yī)院推出“80歲老人就醫(yī)零等待”新舉措,有媒體感慨此舉“實(shí)實(shí)在在暖人心”!筆者從老年人就醫(yī)聯(lián)想到近年來不斷推進(jìn)的老年人食品,同樣關(guān)乎老年人健康,于是就有了同樣的感慨:老年食品暖人心!
按照國(guó)際規(guī)定和我國(guó)的《老年人權(quán)益保障法》,老年人的年齡起點(diǎn)標(biāo)準(zhǔn)是60周歲。從這個(gè)年齡開始,盡管有生理年齡、心理年齡、社會(huì)年齡等差異,但一般都很難躲過或多或少、或輕或重與衰老有關(guān)的老年病。老年人的疾病防治,離不開食養(yǎng)食療,老年食品也就很有講究,而且越來越講究了。
可喜的是,“孫思邈長(zhǎng)壽論壇”這一詞條也于日前被正式收錄百度百科。隨后,孫思邈文化重要起源地研究課題在河南省鶴壁市正式啟動(dòng)。藥王孫思邈“長(zhǎng)壽之道,在于養(yǎng)生,養(yǎng)生之本,在于飲食”的飲食養(yǎng)生理論,源遠(yuǎn)流長(zhǎng),世代傳承,守正創(chuàng)新。
2019年,國(guó)家衛(wèi)生健康委員會(huì)發(fā)布了我國(guó)首個(gè)老年食品的國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)《老年食品通則》。老年食品因此有了國(guó)家定義:老年食品,是指經(jīng)改善食物物理性狀和(或)調(diào)整膳食(營(yíng)養(yǎng))成分的種類及含量,以適應(yīng)咀嚼和(或)吞咽功能下降、營(yíng)養(yǎng)不良老年人生理特點(diǎn),滿足其飲食需要或營(yíng)養(yǎng)需求的一類特殊膳食用食品?!独夏晔称吠▌t》將老年食品分為三類:易食食品、老年?duì)I養(yǎng)配方食品及老年?duì)I養(yǎng)補(bǔ)充食品。
今年3月30日,中國(guó)老年學(xué)和老年醫(yī)學(xué)學(xué)會(huì)發(fā)布首個(gè)老年?duì)I養(yǎng)食品的團(tuán)體標(biāo)準(zhǔn)《老年?duì)I養(yǎng)食品通則》。
事關(guān)老年食品的上述兩個(gè)通則,后者比前者多了“營(yíng)養(yǎng)”一詞,老年?duì)I養(yǎng)食品也就有了更詳細(xì)具體的標(biāo)準(zhǔn)。比如,老年?duì)I養(yǎng)食品分為補(bǔ)充能量類、補(bǔ)充蛋白質(zhì)類、補(bǔ)充脂類、補(bǔ)充基礎(chǔ)營(yíng)養(yǎng)類、補(bǔ)充其他營(yíng)養(yǎng)成分類。再比如,按照老年?duì)I養(yǎng)食品質(zhì)構(gòu)分級(jí)分為七個(gè)等級(jí):低度稠、中度稠、高度稠、極度稠、細(xì)餡、軟質(zhì)型及一口量、易嚼型。這些清晰的劃分,更方便老年人按需選擇?!独夏?duì)I養(yǎng)食品通則》的發(fā)布,不僅有助于保障老年人食品安全和營(yíng)養(yǎng)健康,也有利于推動(dòng)老年?duì)I養(yǎng)食品生產(chǎn)的標(biāo)準(zhǔn)化和規(guī)范化。
健康養(yǎng)老,首先是吃好喝好。給老年人提供的食品,需要考慮方方面面的因素,因人施膳,也就是平常所說的“看人下菜碟”:平衡的營(yíng)養(yǎng)、悅目的顏色、優(yōu)美的造型、喜歡的口味、適當(dāng)?shù)馁|(zhì)感、蘊(yùn)含的文化……一個(gè)個(gè)科學(xué)設(shè)計(jì)的老年食譜和老年食品配方,走進(jìn)家庭廚房,走進(jìn)老年食堂、幸福食堂、長(zhǎng)者食堂、暖心食堂、老年餐廳、助老餐廳等老年餐飲場(chǎng)所和老年食品生產(chǎn)車間,再通過傳統(tǒng)烹飪技藝、現(xiàn)代食品加工技術(shù),生產(chǎn)出廣受歡迎的老年食品。
國(guó)家統(tǒng)計(jì)局公布的人口數(shù)據(jù)顯示,2023年末全國(guó)人口140967萬人,其中老年人口(60周歲及以上)29697萬人,占比21.1%。人口老齡化加速發(fā)展,老年食品有很大的消費(fèi)潛力和發(fā)展空間。
做好老年食品工作,是增強(qiáng)人口老齡化國(guó)情意識(shí)、提升關(guān)愛老年人意識(shí)的重要體現(xiàn)。對(duì)此,各地政府和相關(guān)機(jī)構(gòu)都在以實(shí)際行動(dòng)體現(xiàn)“老有所養(yǎng)”“敬老助老”:每逢臘八節(jié),河南省盧氏縣特色餐飲店給周邊老人端來免費(fèi)的臘八粥;四川省洪雅縣一家食品公司到洪雅光榮院、敬老院送溫暖,慰問品里的玉米粑粑,以玉米粉、糯米粉、牛奶等為原料,用玉米葉包裹,純手工制作,軟糯滋潤(rùn),清香醇甜,讓老人們無不感慨“吃到了兒時(shí)的味道”……
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