提起肺癌，很多人第一反應是與吸煙有關(guān)，但事實并非那么簡單。

誘發(fā)肺癌的幾個因素

誘發(fā)肺癌的病因有很多，吸煙固然是一大因素，但許多人并未吸煙，甚至沒有接觸過二手煙，也會患上肺癌。 

這究竟是為什么呢？還有哪些因素會誘發(fā)肺癌，我們又該如何預防？

01 空氣污染

研究發(fā)現(xiàn)，室外空氣污染已經(jīng)成為繼吸煙之后全球排名第二的肺癌高危因素。

空氣污染主要來自交通、室內(nèi)烹飪及燃料燃燒?？諝馕廴疚镏械募毿☆w粒物、煤炭燃燒產(chǎn)物的危險程度最高，其次為生物燃料燃燒后的產(chǎn)物。

建議：在秋冬季節(jié)空氣污染較重時，條件允許的前提下，應合理使用室內(nèi)空氣凈化器。

02 裝修污染

氡是一種天然放射性氣體，無色無味，廣泛存在于建筑石材當中，如大理石、黃崗巖等材料，它是室內(nèi)空氣污染的因素之一。

當放射性氣體氡氣通過呼吸道進入人體，第一個受傷害的就是肺。

建議：選擇合格的建筑材料進行室內(nèi)裝潢，新裝修的房子要進行室內(nèi)空氣質(zhì)量檢測，合格后方可入住。

03 油煙污染

制作中餐時，煎、炸、爆炒等高溫重油的烹飪方式往往會伴隨油煙的產(chǎn)生。

這些油煙中往往含有大量的可吸入顆粒和有毒有害物質(zhì)，長期置身油煙的環(huán)境中，不僅會加重呼吸系統(tǒng)疾病的癥狀，還會誘發(fā)哮喘、炎癥，甚至是增加心腦血管病和癌癥的發(fā)生率。

建議：烹飪時多采用蒸、煮、燉的方式，炒菜或煎炸時，需合理使用抽油煙機，并保持室內(nèi)通風。

04 工作環(huán)境污染

在污染較重的環(huán)境中工作，如果防護措施不到位，患癌的風險也會明顯升高。

例如，建筑材料的主要成分——石棉，它本身對人體并無害處，但吸入人體后會沉積在肺部，刺激身體產(chǎn)生炎癥反應，繼而促進肺部腫瘤的發(fā)生。

建議：做好工作防護，避免不必要的健康損害。

防肺癌有幾招

☆重視早期癥狀：

1.咳嗽持續(xù)2~3周或正規(guī)治療無效（干咳無大量膿痰）。

2.痰中帶血或咳血。

3.活動后出現(xiàn)胸悶、喘不上氣，持續(xù)胸部或肩背部疼痛。

4.長期肺炎或正規(guī)治療無效。

5.不明原因發(fā)熱、嘶啞、疲乏、體重下降。

對照以上癥狀，如果符合其中一條或幾條，請及時去醫(yī)院篩查肺部疾病。

☆有結(jié)節(jié)要定期復查：

肺結(jié)節(jié)有良性也有惡性，但只要發(fā)現(xiàn)肺部有結(jié)節(jié)，就一定要定期復查。

初次發(fā)現(xiàn)肺結(jié)節(jié)，建議3個月復查一次，大于8毫米不斷增大的結(jié)節(jié)需活檢。

☆高危人群做重點篩查：

一般來說，符合下列情況的，屬于肺癌篩查的高危人群，一定要定期做好肺癌篩查：

1.年齡50~75歲。

2.吸煙≥20包/年及戒煙不足15年；癌癥病史及家族史；被動吸煙；慢阻肺或肺纖維化病史；石棉、鈹、鈾、氡等接觸者。

預防肺癌小技巧：

不吸煙，不喝酒，保持良好的心態(tài)，飲食規(guī)律等均可預防肺癌的發(fā)生。

戒煙尤其重要，并且不主張為了戒煙改吸電子煙，戒煙就是戒煙，不需要什么替代品。