首頁 > > 新生兒要及時(shí)服用魚肝油

手機(jī)版百姓熱線
空白

新生兒要及時(shí)服用魚肝油

2021年05月20日 16:29

魚肝油含有維生素A和維生素D,維生素A可以增強(qiáng)免疫力,保護(hù)視力,預(yù)防夜盲癥、干眼癥等,維生素 D 則發(fā)揮更重要的作用,它是一種能幫助鈣沉積到骨骼的微量元素。新生兒體內(nèi)維生素D充足,鈣、磷代謝正常,有利于他們的健康成長,反之則可能出現(xiàn)慢性營養(yǎng)不良,患上佝僂病。

一般醫(yī)生都會(huì)建議在寶寶出生半個(gè)月后開始補(bǔ)充魚肝油,這是由多種因素決定的。首先,胎兒出生后身體里還儲(chǔ)存著一些鈣和鐵,也包括一些維生素D,目的是為了解決出生后的營養(yǎng)消耗,正常的話,這些維生素D在半個(gè)月左右就會(huì)消耗殆盡,而新生兒的發(fā)育是非??斓?,一旦缺乏維生素D,寶寶就會(huì)發(fā)生缺鈣癥狀,進(jìn)而導(dǎo)致發(fā)育緩慢。

此外,魚肝油的補(bǔ)充跟季節(jié)也有關(guān)系。冬天光照不足,就應(yīng)該多進(jìn)行補(bǔ)充,夏天日照充足,皮膚接觸陽光多時(shí),就可以暫停補(bǔ)充魚肝油。新生兒一般都很少出門,也就曬不到太陽,沒辦法利用日光照射使自身合成維生素 D,所以要及時(shí)補(bǔ)充魚肝油。

一直要吃到2歲

給新生兒服食魚肝油的時(shí)間、用量,醫(yī)生都會(huì)有嚴(yán)格的要求。一般認(rèn)為,孩子出生第三周起就可以添加魚肝油,開始每天1滴,然后逐步增加,但最多也不應(yīng)該超過5滴。如果是早產(chǎn)兒或者患消化系統(tǒng)疾病的新生兒,則應(yīng)從出生后第二周開始添加魚肝油,每天1~2滴,一個(gè)月后改為3~5滴。切記不可因?yàn)閾?dān)心孩子營養(yǎng)不足就拔苗助長,過量添加魚肝油,這樣不但無法幫助孩子健康成長,還可能擾亂消化系統(tǒng)和肝臟功能,造成消化不良甚至中毒等。

寶寶2歲之前,因?yàn)樯L發(fā)育快,各種營養(yǎng)物質(zhì)需求大,不補(bǔ)充魚肝油可能無法獲得充足的營養(yǎng)。在2歲以后,小孩能跑能走,戶外活動(dòng)日益增多,維生素D的主要來源就變?yōu)槔脮裉柺棺陨砗铣?,所以,就不必再吃魚肝油了。

需要注意的是,有些新生兒可能對(duì)魚肝油產(chǎn)生過敏反應(yīng),因此在服食魚肝油的過程中,家長一定要持續(xù)觀察孩子的大便,如果發(fā)現(xiàn)有消化不良的情況,應(yīng)該適當(dāng)減少魚肝油用量,等孩子大便正常后再逐步增加。

選購合適的魚肝油

寶寶每天需要的維生素 A約為1000~1500單位,維生素D約400單位,兩者的比例為3:1。家長在選擇魚肝油時(shí),應(yīng)仔細(xì)看說明書,注意不同魚肝油中維生素A和維生素D的含量和比例。目前市面上的魚肝油制劑很多,主要可分為2:1型、3:1型和10:1型,其中10:1型的容易造成維生素A中毒,不適合嬰幼兒服用,家長最好選擇3:1型的給寶寶服用。

選擇魚肝油滴劑的家長,應(yīng)每月?lián)Q一瓶新的,因?yàn)殚_蓋后魚肝油中的維生素D易氧化而失去效果。而在喂養(yǎng)各種嬰兒配方奶粉及強(qiáng)化食品時(shí),也務(wù)必閱讀配方中維生素A和維生素D的含量,以免服用過量,危及寶寶健康。

(芮曉丹摘自《中國人口報(bào)》)


[ 本作品中使用的圖片等內(nèi)容,如涉及版權(quán),請(qǐng)致電。確認(rèn)后將第一時(shí)間刪除。聯(lián)系電話:0433—8157607。]

延邊信息港 / 延邊廣電客戶端
標(biāo)簽: 魚肝油  維生素  新生兒  寶寶  補(bǔ)充 

信息廣場(chǎng)

登錄天池云賬號(hào)